نحوه انجام ورزش در ماه مبارک رمضان آوریل 25, 2019 بدون دیدگاه ورزش و روزه داری یکی از ماه هایی که مورد استقبال ایرانیان قرار میگیرد، ماه مبارک رمضان است ، ماهی که در آن از نظر ادامه مطلب »
تقویت سیستم ایمنی بدن آوریل 18, 2019 بدون دیدگاه ورزش و تقويت سيستم ايمني بدن یکی از مهمترین مسائل برای داشتن زندگی سالم ورزش منظم است، چرا که ورزش باعث خواهد شد تا سلامت ادامه مطلب »
تمرین بدنسازی مارس 28, 2019 بدون دیدگاه تمرین بدنسازی تا مرز ناتوانی و خستگی در ذهن و تفکر بدن سازها همیشه این پرسش وجود داشته است که آیا باید تا ناتوانی کامل ادامه مطلب »
راههای تندرستی مارس 2, 2019 بدون دیدگاه در زندگی پرهیاهو و پرمشغلهی امروزی بسیاری از افراد، شیوه و طرز زندگی کردنشان به نسبت فعالیتها و کارهای روزانهشان تغییر میکند و درواقع از ادامه مطلب »
ورزش و تکنولوژی مارس 2, 2019 بدون دیدگاه امروزه در دنیای جدید و خلاقانه، همهی علوم دستخوش تغییرات بزرگ و پیشرفته شدهاند و میتوان گفت: این تغییرات در همهی چیزهایی که در این ادامه مطلب »
لاغری و چربی سوزی شکم با خوراکیهای خوشمزه فوریه 8, 2019 بدون دیدگاه لاغری و چربی سوزی شکم با مواد غذایی چربی سوز لاغری و سوزاندن چربیهای شکم از جمله اهداف سختی است که به واسطه آن میتوانید ادامه مطلب »
دمای مرکزی بدن فوریه 6, 2019 بدون دیدگاه دمای مرکزی بدن با کمک هیپوتالاموس که وظیفه ی کنترل و تنظیم درجه حرارت بدن انسان است مدیریت می شود. مرکز پیامها متشکل از دو ادامه مطلب »
حرکات ورزشی لاغری ژانویه 29, 2019 بدون دیدگاه مهمترین دغدغه و تکاپوی انسانها، امروزه لاغری و تناسباندام میباشد که بهراحتی و آسانی به دست نمیآید و افراد برای رسیدن به اندام ایدئال و ادامه مطلب »
تناسباندام با تغذیهٔ مناسب ژانویه 26, 2019 بدون دیدگاه تناسباندام مسئلهٔ مهمی است که اکثر مردم حتی در آرزوی آن به سر میبرند. بسیاری از افراد امروزه بر این باورند که رسیدن به تناسباندام ادامه مطلب »