تناسباندام با وزن بدن با کمک دستگاه تی آر ایکس فوریه 10, 2019 بدون دیدگاه تی آر ایکس یا TRX یکی از مهمترین زیرشاخههای بدنسازی و فرمهای تناسباندام به شمار میآید. TRX برابر Total Resistance eXercise به معنای کلی استقامت ادامه مطلب »